Co Cię powstrzymuje przed zrobieniem TEGO kroku? Co powoduje brak działania?
Czego się obawiasz? Niepowodzenia, porażki, utraty czegoś?
Trudność podjęcia decyzji odnośnie jakiegokolwiek działania zależy w dużej mierze od stopnia jego ważności. Mówimy- im większa zmiana, tym większe konsekwencje. Każda decyzja zmiany wiąże się z pewnym ryzykiem. Może być lepiej lub gorzej. Przekonasz się dopiero jak spróbujesz.
Decydując się na zmianę musisz być gotowa na stracenie czegoś- coś w rodzaju handlu wymiennego. Dokonując zmiany pozostawiasz pewną rzecz na koszt innej. Musisz sobie jednak zdawać sprawę z tego, iż prawdopobne najpierw odczujesz stratę, zanim zobaczysz owoce tej zmiany. To może zniechęcać do podjęcia ryzyka.
Ale czy brak podjęcia decyzji odnośnie zrobienia TEGO kroku nie jest ryzykiem? Czy poczucie „utknięcia” i żalu spowodowanego brakiem podjęcia działania nie jest konsekwencją i porażką?
Niepodjęcie decyzji, to też podjęcie decyzji- nie zrobienie TEGO kroku, to utknięcie. Jeżeli przez połowę lub w najgorszym wypadku całe życie zwlekasz z decyzją i nic w nim nie zmieniasz, mimo, iż byś chciała, tracisz część życia. Nie podejmując decyzji, decydujesz o pozbawieniu się prawa do rozwoju osobistego i spełnienia.
Ile z nas realizuje swoje marzenia, pragnienia, cele? A ile rezygnuje przez strach przed niepowodzeniem, stratą tego co pozornie pewne i znane? A może to strach pozbawia Cię szansy na realizację marzeń i szczęścia, na które zasługujesz! Wiem, że łatwo oddać nasze życie w ręce strachu ale nie warto! Strach ma wielkie oczy! Naprawdę tak jest!
„Jedną z najsmutniejszych rzeczy w życiu jest dotrzeć do jego kresu, obejrzeć się z żalem za siebie i stwierdzić, że mogłaś być kimś lepszym, dokonać więcej i mieć wiecej.” Robin Sharma.
Moim zdaniem łatwiej znieść konsekwencje ewentualnej porażki, niepowodzenia niż żalu za niespełnione cele i poczucie zmarnowanego życia.
Wierzę w to, że powinno się korzystać z nowych, pojawiających się przed nami możliwości, bo mogą się one już nie powtórzyć. Potwierdza to wiele ludzkich historii. Nie wykorzystując szansy danej od życia, tracimy ją. A może i ktoś inny z niej skorzysta zamiast nas. Może strach przed zrobieniem TEGO kroku odbierze nam możliwość samorealizacji, wykorzystania naszego pełnego potencjału, talentów, spełnienia marzeń?
„There are people less qualified than you, doing the things you want to do, simply because they decide to believe in themselves” Jack Ma
(Są osoby mniej wykwalifikowane niż Ty, wykonujące rzeczy, które Ty chcesz robić, tylko dlatego, że one postanowiły wierzyć w siebie)
Dużym demotywatorem do zrobienia TEGO kroku jest strach. Ale czego tak naprawdę się boisz? Jeżeli nawet nie uda się to co przedsiąwzięłaś, to wiesz, że próbowałaś i nie będziesz żałowała. Możesz albo czuć rozczarowanie i żal i się poddać, zrezygnować z dalszych prób albo skorzystać z wiedzy i doświadczenia, które zdobyłaś w drodze do spełnienia Twojego założenia. Jeżeli się czegoś nauczyłaś, to już wygrałaś bo jesteś bogatsza o kolejny kawałek wiedzy. Z kolei z większą wiedzą i doświadczeniem jesteś o kolejny krok bliżej do Twojego celu.
A co gdy zrobisz TEN krok i uda Ci się osiągnąć wyznaczony cel? Wyobraź sobie i poczuj tą dumę i ogromną radość gdy po ciężkiej pracy, staraniach, a może i pewnych wyrzeczeniach osiągasz to co chcesz i czujesz się z tym wyśmienicie. Jesteś przepełniona pozytywną energią, którą chcesz dzielić się z innymi, którą chcesz zarażać. I uświadamiasz sobie, że strach mógł to wszystko odebrać! A to wcale nie było trudne do osiągnięcia. Wystarczyło podjąć decyzję działania i iść w tym kierunku.
Masz dużo więcej do wygrania niż starcenia. Warto podjąć ryzyko.
Niejednokrotnie strach przed zmianą spowodowany jest brakiem wiary i zaufania w siebie i swoje możliwości. Uważasz, że jeszcze za mało wiesz na dany temat by zacząć swój prywatny biznes lub zmienić swoją ścieżkę zawodową. Dźwięczy mi w uszach powiedzenie amerykańskiego coacha Tony Robbinsa, „first confidence, than competence”, co oznacza najpierw pewność siebie, potem kompetencje. Kompetencje zdobywamy dzięki praktyce. By zacząć praktykować, działać, trzeba najpierw uwierzyć w siebie. Nie zapomnij- nikt nie jest idealny, najważniejsze to stawać się lepszym każdego dnia.
A jak to wygląda z pewnością, którą lubisz mieć? Gdybyś wiedziała co przyniesie zmiana, wiedziałabyś kiedy decyzję o zmianie podjąć a kiedy tego nie robić. Ale tak prosto nie jest. Nie wiesz co przyniesie przyszłość, dlatego też nie wiesz co przyniesie zmiana.
Mogę to potwierdzić z własnego doświadczenia. Mimo zaplanowanej na przód przyszłości, życie kilkakrotnie pokazało mi nowe możliwości, nowe ścieżki. Często podejmowałam wyzwania i decydowałam się na zrobienie TEGO kroku! I nie żałuję! Bo patrząc z perspektywy, każda zmiana i związane z nią doświadczenia zaprowadziły mnie w nowe miejsca, dały cenną wiedzę na przyszłość.
A były to poważne decyzje dotyczące studiów zagranicznych, wyjazdu do Stanów Zjednoczonych z moją córką, powrót do Polski po 4 latach zamieszkiwania tam, dwukrotne wyjście z niewłaściwej relacji i związane z tym wychowywanie dzieci w pojedynkę. Nie były to łatwe decyzje i z pewnością kosztowały mnie dużo energii. Po długim rozważaniu pokonałam swoje wewnętrzne głosy strachu, zaufałam sobie i życiu.
Jestem zwolenniczką tego, że gdy czujemy że coś trzeba zmienić, to poprostu trzeba to zrobić.
Ważna jest odwaga, chęć zaryzykowania ale również powód. Jeżeli masz dobry powód, taki naprawdę przemawiający do Ciebie, jest łatwiej podjąć trudną decyzję. Hmm…trudną? Naprawdę są decyzje takie trudne? Tak naprawdę nie. Patrząc z perspektywy lat na nasze decyzje, wydają się one bardziej błache niż w momencie ich podejmowania. Może się nawet zdarzyć, że z upływem lat dziwimy się sami sobie, że tak długo zwlekaliśmy z deczyją, pozornie trudną. Życie jest łatwe, podjęcie decyzji również. Przecież na jej podjęcie potrzeba tylko sekundy by powiedzieć „tak”lub „nie”. Podjęcie praktycznie każdej dezycji utrudnione jest poprzez obecność różnych obaw i lęków związanych z utratą bezpieczeństwa, porażką lub osądem.
Osąd innych to kolejny czynnik, który wpływa na podjęcie decyzji o zmianie, wyjścia z utknięia. Nikt nie lubi być osądzany ani krytykowany, prawda? Ludzie niestety mają tendencję do udzielenia swojej opinii bez poznania osoby i jej motywów. Pamiętam już jako nastolatka dziwiłam się dlaczego ludzie tak bardzo interesują się cudzym życiem, zamiast inwestować w swoje? Wówczas twierdziłam, że powodem jest to, że ich życie musi być nudne. Teraz dodałabym, że często pokazuje się ludzka natura chcąca usprawiedliwić własny brak działania poprzez krytykowanie innych. W ten sposób usprawiedliwiają swoją pasywną postawę. Takie osoby mogą nas odwodzić od realizacji naszych planów, ponieważ sami nie wierzą w ich realizację.
Dlatego nie poddawaj się gdy Twoje otoczenie nie wierzy w Twoje plany, marzenia i przyszły sukces. Oni sami w siebie nie wierzą, jak więc mogą w innych wierzyć. Będą odradzać zamiast motywować, tak jak to wobec siebie czynią. Odważ się! Każdy ma prawo popełnić błąd. Przecież nawet Ci popełniają błędy, którzy nie ryzykują i pasywnie czekają, aż ten dar życia jakoś takoś minie……
Decyzja o zakończeniu jednego etapu życia nigdy nie jest łatwa, gdyż wiąże się z głębokimi uczuciami, takimi jak: ból, żal, smutek. Boimy się tych uczuć. Wypieramy je kiedy tylko się da. Nie chcemy ich czuć, ponieważ są nieprzyjemne. Gdy możemy je złagodzić, łagodzimy, a gdy możemy je zupełnie wyeliminować, eliminujemy, spychamy na bok, odkładamy na później. A może same siebie oszukujemy, wmawiając sobie, że przecież wszystko jest dobrze, że być może tej zmiany nie potrzebujemy- tylko po to by nie przechodzić przez te negatywne uczucia. Odczuwamy nawet strach przed uczuciami!
Pomyśl! W jaki sposób chcesz prawdziwie żyć jeśli boisz się czuć? Żeby podjąć prawidłową decyzję życiową, musisz zmierzyć się z tymi uczuciami. Te negatywne uczucia, których się obawiasz i przed którymi uciekasz są tylko przeszkodą na Twojej drodze. Wystarczy zmierzyć się z nią i przejść na drugą stronę.
„In any moment, A DECISION YOU MAKE can change a course of your life forever.
Choose now…choose well!” Tony Robbins
(w każdym momencie, TWOJA DECYZJA może zmienić bieg Twojeo zycia za zawsze.
Podejmij ją teraz….i dobrze).
